중년 건강 훔쳐가는 우리 몸속 도둑! 갱년기를 잡아라! 좋은아침 11월 1일 금요일 방송정보

좋은아침 11월 1일 금요일 방송정보

이번 주말 채워야 할 ‘황금 장바구니’
▶ 중년 건강 훔쳐가는 우리 몸속 도둑! 갱년기를 잡아라!
- 중년의 갱년기, 내 몸에 주목하라!
- 내 몸을 망가뜨리는 갱년기 도둑의 단서
① 골다공증 ② 심혈관질환
- 갱년기 도둑 잡는 비법 삼총사
① 혈액순환 쌩쌩! 돌아가 줄~넘기 ②건조식품 ③석류....