기분 좋은 날 3월 2일 월요일 방송정보(방탄 백신 푸드,방탄 면역 키우는 특급 재료 <봄철 3대 봄나물>,착한 기름부터 혈관 건강까지 지키는 특급 기름까지)

기분 좋은 날 3월 2일 월요일 방송정보

봄철 면역 밥상 <방탄 백신 푸드>

봄철 일교차 큰 환절기, 바이러스로부터 건강 지키려면 면역력을 사수해야 한다?
그래서 준비했다! 면역력 높이고 입맛 되살리는 방탄 백신 푸드 <봄철 면역 밥상>
<기분 좋은 날>에서 알려드립니다.

■ 방탄 면역 키우는 특급 재료 <봄철 3대 봄나물>

봄 환절기 감기가 기승을 부리는 지금,
면역력 관리만 잘 해도 질병 예방에 도움이 된다는데...
이럴 때 제철 맛있는 음식만 먹어도 면역력을 키울 수 있다고?
봄철 하면 떠오르는 3대 봄나물의 효능과 함께
봄내음 가득한 봄철 건강 요리를 만들어 본다!

3가지 봄철 대표 나물을
한 번에 요리할 수 있는 초간단 만능장 요리 비법 대 공개!
봄나물을 활용한 입맛 잡고
면역력 높이는 만능장 속 레시피 비법은?

■ 잠든 면역력 깨우는 환절기 감기 뚝! 방탄 면역 식재료 <주꾸미>

땅에서 나는 봄나물에 이어
제철 바다에서 갓 잡은 싱싱한 재료로도 면역력을 키울 수 있다?

김선영 요리 연구가가 공개하는 바다 식재료와
최고의 궁합이 만난 온 가족 특별 요리까지!
기분 좋은 날에서만 공개하는 비법 재료 대공개!

■ 간 건강 지키는 봄 바다 보약 <모시조개>

구워 먹어도 쪄먹어도 탕에 넣어도 맛있는 간 튼튼 제철 식재료!
모시조개와 특별히 어울리는 최고 궁합의 식품으로
보약과도 같은 방탄요리가 탄생한다! 달큼하고 향긋한 봄내음
잔뜩 머금은 그 요리는?

■ 봄철 면역 식재료 착한 기름

봄철 환절기 뚝뚝 떨어지는 면역력 잡는 착한 기름이 있다?
혈관 속 노폐물을 착한 기름이 배출시킨다면?

전문의가 소개하는 착한 기름부터 혈관 건강까지 지키는 특급 기름까지!
3월 2일 월요일 MBC <기분 좋은 날>에서 공개합니다!....