건강 해치는 겨울 건조를 잡아라 보습과 가습 무엇이든 물어보세요 12월 10일 화요일 방송정보
무엇이든 물어보세요 12월 10일 화요일 방송정보 12/10 건강 해치는 겨울 건조를 잡아라 보습과 가습 기획 의도 : 다가온 겨울! 난방 때문에 피부가 건조해지면 가려움증과 세균 감염, 혈액 순환 장애, 만성 피로와 만성 질환까지 유발하는데... 겨울철 피부 건조를 잡아, 우리 가족 안전하게 보습과 가습하는 법을 알아본다. 겨울 건조의 주범, 내 몸 속 수분 뺏어가는 도둑들 난방기구 (보일러,자동차히터, 난로,온수매트 등) 커피, 차, 술 약 잦은 세수, 목욕 (태타월) 효자손 겨울 건조 물리치는 보습 가습 이렇게 하라 피부 ==> 피부건조 습진 3분 보습을 하라 눈 ==> 안구건조 각막염, 시력 저하 눈에서 기름을 내라 (안구팩, 안구맛사지) 목, 코 ==> 기관지 건조 비염,감기 실내 습도를 높여라..
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2019. 12. 10. 11:55