기분 좋은 날 10월 29일 화요일 방송정보(치매 예방법 大공개!, 뇌졸중과 치매 막는 혈관 건강식품 大공개!, 혈관건강)

기분 좋은 날 10월 29일 화요일 방송정보

혈관 지키고 치매 예방하자!

사람들이 암보다 두려워하는 병, 치매!
이 무서운 치매 발병률이 갈수록 증가해 현재 10가구 중 1가구는
치매 환자를 돌보고 있다고 한다.
한 번 걸리면 뚜렷한 치료법이 없어 더욱 두려운 치매!
예방 만이 답이다!
치매가 두려운 당신을 위한 특급 솔루션!
즐겁게 치매 예방하는 비법을 <기분 좋은 날>에서 공개합니다!

■ 나도 혹시 치매 위험군?!

자꾸 깜박깜박하는 나, 혹시 치매 위험군은 아닐까?
실제 병원에서 진행하는 뇌 활력도 검사를 집에서도 할 수 있다는데...
지금 바로 해볼 수 있는 <스트룹 검사> 방법을 알려드립니다.

■ 재미있는 치매 예방법 大공개!

첫 번째 예방법! <눈으로 기억하라!>
잘 보기만 해도 치매가 예방된다?
사물을 유심히 보고 기억하기만 해도 시각 중추가 있는 후두엽을 자극해
치매 예방에 도움을 받을 수 있다.
그래서 <기분좋은 날>이 준비한 치매 예방 퀴즈~
<눈으로 기억하라!> 재미있게 풀다 보면 어느새 치매, 안녕~

두 번째 예방법! <창의력 키우는 ‘몸으로 말해요’>
창의력만 발휘해도 뇌의 기획 센터 ‘전두엽’이 자극되어 치매 예방에 효과적이다.
‘창의력’이라고 해서 나와 먼 이야기라고 생각하면 오산~
해외에서 내가 원하는 바를 표현하기 위해
보디랭귀지만 해서 창의력을 발휘하는 것이다.
그래서 준비한 치매 예방 게임~
<몸으로 말해요> 게임으로 즐겁게 치매를 예방해보자!

■ 뇌졸중과 치매 막는 혈관 건강식품 大공개!

치매 예방을 위해 반드시 살펴야 하는 것,
바로 <혈관 건강!>
혈관이 안 좋으면 뇌졸중 발병률이 높아지는 것은 물론,
뇌졸중 등의 혈관 질환은 혈관성 치매의 위험을 높인다는데!
전문의들이 알려주는 혈관 청혈 식품!
10월 29일 화요일 MBC <기분 좋은 날>에서 확인하세요~!....