<2019 지방의 누명> 특집기분 좋은 날 11월 7일 목요일 방송정보(저탄수화물 고지방식,50kg 감량에 성공한 기적의 식단 대공개)

기분 좋은 날 11월 7일 목요일 방송정보

화제의 다큐멘터리가 3년 만에 돌아왔다!
<2019, 지방의 누명> 특집

2016년 전 국민의 식탁에 반란을 일으킨
화제작이 다시 돌아왔다!
<기분 좋은 날>이 야심 차게 준비한 특집!
<2019, 지방의 누명>에 출연한 감량의 주역들이
전하는 저탄수화물 고지방식의 놀라운 효과부터
지방과 탄수화물의 예상치 못한 반전 드라마까지!
<기분 좋은 날>에서 확인하세요.

● 화제의 중심! 다큐멘터리의 주인공들이 떴다!

불과 몇 년 전까지만 해도 120kg에 육박하는
초고도 비만이었던 다큐멘터리 주인공들!
상상 불가! 그들의 충격적인 과거 사진이 공개된다.
그리고 저탄수화물 고지방식에 도전한 이후,
그들에게 찾아온 놀라운 변화는 과연?

● 탄수화물은 유죄! 지방은 무죄?! 그 진실은?

잘못된 식습관으로 현대인의 건강에 적신호가 켜졌다!
비만, 고혈압, 지방간 등 우리 몸의 파괴자, 대사질환!
이 대사질환의 주범은 따로 있다고 하는데..
억울한 누명을 쓴 채, 여전히 고통받는 지방의 존재!
탄수화물과 지방을 둘러싼 오해와 진실이 공개된다.

● 당신이 몰랐던 ‘저탄수화물 고지방식’의 모든 것!

저탄수화물 고지방식에 대해서 알고 싶다면?
바로 오늘! 특별한 커피 제조 현장과
스튜디오에 등장한 이색 버터까지!
고지방식 식단 이후 몸의 변화를 직접 눈으로 확인할 수 있다는데..
눈이 번쩍! 입이 떡~ 벌어지는 광경이 펼쳐진다!

● 50kg 감량에 성공한 기적의 식단 대공개!

저탄수화물 고지방식, 어떻게 먹는 게 좋을까?
그래서 준비했다! 기적의 다이어트 식탁!
3인의 식단에는 뭔가 특별한 것이 있다?!
평소 그들이 즐겨 먹는 추천 메뉴 大공개!

2019 지방의 누명, 못다 한 이야기
<기분 좋은 날>에서 만나보세요!....