근막으로 '어깨, 허리, 무릎' 3대 관절 통증 잡는 법 나는 몸신이다 253회 다시보기
나는 몸신이다 253회 다시보기 11월 12일 방송정보 근막으로 '어깨, 허리, 무릎' 3대 관절 통증 잡는 법! #세계적인 통증 치료 권위자 슐라입 박사와 함께하는 근막으로 [어깨, 허리, 무릎] 3대 관절 통증 잡는 법! 한국인들이 통증을 가장 많이 느끼는 3대 관절 [어깨, 허리, 무릎] 어깨, 허리, 무릎의 관절 통증은 대한민국 국민이라면 평생 한 번은 느껴보는 고통! 그런데, 이 3대 관절 통증을 운동으로 해결할 수 있다?! 세계적인 통증 치료 권위자 슐라입 박사! 슐라입 박사는 해부를 통해 3대 통증의 원인이 근막에 있다는 사실을 증명하고, 3대 관절 통증을 해소하는 방법으로 근막 피티니스를 고안한 인물. 관절 통증이 있을 때, 근육을 풀고 근력을 키우고 관절을 강화해도 통증이 없어지지 않는 ..
카테고리 없음
2019. 11. 12. 21:33