무엇이든 물어보세요 10월 11일 금요일 방송 다시보기 <장수식습관 공식 33321>
무엇이든 물어보세요 10월 11일 금요일 방송 다시보기 ◆ 기획 의도 : 에서 준비한 시청자와의 소통의 시간! 실시간으로 올라오는 궁금증을 해결해드리고 지난 방송에서 미처 해결하지 못한 시청자들의 궁금증들을 모두 모아~ 속 시원히 애프터 서비스까지 해드립니다! 또 TV, 신문, 인터넷 등을 통해 쏟아져 나오는 각종 정보들 중에서 꼭! 필요한 정보만 엄선해 각 분야의 전문가들과 함께 검증해 드립니다! 1. 혼밥하면 당뇨병, 심장병 위험이 10배? 크게 5개 군으로 나뉠 수 있는 채소류, 곡류, 고기류, 과일류, 유제품류 성인 여성 (19~64세) 기준으로 3접시의 채소와 3공기의 곡류, 달걀 3개 분량의 고기류(단백질), 2종이컵의 과일, 1컵의 유제품을 섭취 # 꼭꼭 씹어 먹는 비결 - 딱딱한 견과류, ..
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2019. 10. 13. 20:08