기분 좋은 날 10월 15일 화요일 방송 다시보기 반찬 고민 끝~ 가을 밑반찬 365일 주부들의 머릿속을 가득 채우는 밑반찬 걱정! 똑같은 반찬에 가족들의 원성만 듣고 있다면 주목해주세요~ 식탁을 풍성하게 채울 다양한 밑반찬 만드는 비법 알려드립니다! ● 맛과 건강은 물론 가격도 착한 밑반찬 비법 대방출~! 칼슘의 왕이자 염증질환과 암 예방도 해주는 멸치! 지겨운 멸치볶음은 이제 그만~~~ 청양고추만 추가해도 새로운 밑반찬이 탄생한다! 매콤한 매력에 자꾸 손이 가는 으로 환절기에 떨어지는 면역력 UP! 시켜보세요~ 쫄깃쫄깃하고 각종 영양소가 농축된 무말랭이과 오징어채! 식탁을 점령하던 두 개의 재료가 만나면 새로운 반찬이 된다?! 합치면 찰떡궁합인 으로 달아났던 가족들의 입맛 잡아보세요~ 사시사철 냉장고..
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2019. 10. 15. 13:10