알고 먹어야 보약! 약이 되는 채소 기분 좋은 날 11월 13일 수요일 방송정보(채소로 건강 챙기는 법,무 콩나물 갱엿 식혜,시래기 뿌리채소 수프)
기분 좋은 날 11월 13일 수요일 방송정보 알고 먹어야 보약! 약이 되는 채소 우리의 식생활에서 훌륭한 식자재인 채소! 잘 활용해서 먹으면 각종 성인병을 예방하는 보약이 된다?! 채소를 이용하여 내 몸 지키는 비법을 공개합니다~ ● 채소 쉽게 손질하는 법부터 약으로 먹는 방법까지 大공개! 주부님들~ 아직도 채소 손질 힘들게 하시나요? 일일이 채소 껍질 까고, 다듬는 건 보통 아닌 일! 이색 아이디어 주방용품으로 초간단 채소 손질법을 공개합니다 채소가 몸에 좋은 건 누구나 다 아는 사실! 그런데 나의 건강 상태에 알맞은 맞춤 채소가 있다?! 채소를 더 건강하게 섭취할 수 있는 비법 알려드릴게요 쌀쌀한 날씨 탓에 호흡기에 무리가 오는 요즘 제철 가을무 하나면 기관지 걱정 끝! 감기 예방에 탁월하며 면역력까..
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2019. 11. 12. 21:38