기분 좋은 날 2월 12일 수요일 방송정보 당뇨 극복! 실전에서 배운다! 당뇨약을 끊은 사람들! 당뇨병 환자 10명 중 7명은 혈당 조절이 잘 안 되고 있다?! 한 번 걸리면 평생 관리해야 하는 병, 당뇨! 당뇨약 끊은 사람들의 실전 관리법 공개합니다 ● 3人 3色 당뇨 극복 비결 잘못된 식습관으로 당뇨 합병증까지 겪은 이하얀씨! 7년째 정상 혈당 유지할 수 있었던 당뇨 이긴 비법과 시행착오 끝에 찾은 이하얀표 당뇨식 보여드릴게요 당뇨병보다 더 무섭다?! 당뇨 관리에 방심하는 순간 찾아오는 당뇨 합병증을 에서 낱낱이 알려드릴게요 출산 후 급작스럽게 살이 찌며 당뇨 판정받은 김수현씨! 지방 섭취를 늘리고 탄수화물 섭취를 줄여 당뇨약 끊을 수 있었다?! 탄수화물 확 줄인 당뇨 식단 보여드릴게요 또한, 에너지..
생방송 오늘 아침 2월 11일 화요일 방송정보 [오늘아침 브리핑①] 영화‘기생충’ 아카데미 시상식 4관왕 미국 영화 제작자들이 최고의 영화를 뽑는 가장 권위 있는 시상식 아카데미. 2020년 2월 10일 기생충이 아시아 영화사의 역사를 새로 썼다! 최고 영예인 감독상부터, 작품상, 각본상, 국제 장편 영화상까지 4관왕을 휩쓴 기생충. 샘 멘데스 감독의 ‘1917’, 쿠엔틴 타란티노 감독의 ‘원스 어폰 어 타임 인 할리우드’, 라이언 존슨 감독 의 ‘나이브스 아웃’, 노아 바움백 감독의 ‘결혼 이야기’ 등을 제치고 얻은 쾌거다. 아시아 영화가 아카데미 각본상을 수상한 것은 92년 만에 처음 있는 일이다. 미국, 영국, 스웨덴 등 전 세계 56개 시상식에서 127개의 트로피를 들어 올리고, 아카데미 시상식에..
생방송 오늘 아침 2월 12일 수요일 방송정보 [오늘 아침 브리핑 1] 신종 코로나 바이러스, 현 상황은? 누적 확진자 4만 명, 사망자 수 900명 돌파. 신종 코로나 바이러스 확산세가 좀처럼 멈추지 않는 가운데 새로운 연구 결과가 발표돼 주목받고 있다. 그동안 신종 코로나 바이러스는 박쥐에서 시작해 중간 매개체를 거쳐 사람에게 옮겨진 것으로 추정만 해왔을 뿐, 중간 숙주를 찾지 못했던 상황. 중국에서는 밍크나 오소리, 대나무쥐 등을 중간 숙주로 거론하기도 했는데. 그런데 지난 7일 신종 코로나의 유력한 중간 숙주로 지목된 것이 있다. 온몸이 딱딱한 비늘로 덮여있어 ‘산을 뚫는 갑옷’이라는 의미를 가진 ‘천산갑’이 바로 그것. 중국 화난농업대학의 말에 따르면 멸종위기종 천산갑이 신종 코로나 바이러스의 ..
모닝와이드3부 2월 11일 화요일 방송정보 ① ‘왜 약 안 먹어?’노인 폭행한 요양보호사 지난 7일, 치매 노인이 요양원 내에서 폭행을 당했다는 제보가 들어왔다. 피해 노인의 손등과 정강이에 갑자기 발생한 짙은 멍은 단순 실수로 보기 어렵다고 짐작한 가족들! 해당 요양원의 CCTV에서 그 비밀이 밝혀졌는데, 그녀에게 폭행을 가한 이는 다름 아닌 1년여간 함께 지내온 한 요양보호사! 약을 먹지 않는 것이 폭행의 이유였다. 게다가 해당 요양보호사가 피해 노인에게 손찌검하는 동안 지나다니는 다른 요양보호사 중 누구 하나 말리거나 말을 걸어오지도 않은 정황이 드러났다. 끊이지 않는 노인 학대, 그리고 이를 지켜본 신고 의무자 요양보호사들조차 침묵을 지키는 이유, 에서 알아봤다. ② 신용등급 강등시킨 렌털 서비스..
모닝와이드3부 2월 12일 수요일 방송정보 ▶기생충이 불러온 나비효과 지난 10일, 봉준호 감독의 영화 ‘기생충’이 미국 아카데미 시상식에서 4관왕에 오르는 기염을 토했다. 세계의 이목이 한국으로 향하는 가운데, 영화 속에 등장한 슈퍼와 피자집, 계단과 골목 등 서울 곳곳이 명소로 떠올랐다. 아카데미 시상식 직후 외국인 관광객이 찾아오고 있다는데. 서울 중심지에서 벗어나 서민들의 생활상을 엿볼 수 있어 일부러 찾고 있는 것이다. 세계 영화계 역사를 새로 쓴 기생충 속 명소와 그곳에서 만난 비하인드 스토리까지, 에서 취재한다. MCSI ▶의문의 교통사고 혼수상태에 빠진 한 여성이 병원으로 긴급 후송됐다. 피해자를 싣고 온 운전자는 ‘여성이 갑자기 달려 나왔다’며 울먹이는데. 급히 수술을 했지만, 피해자는 ..
무엇이든 물어보세요 2월 11일 화요일 방송정보 약(藥)! 제대로 먹어야 약 된다! ◆ 기획 의도 : 국민 평균 3알! 65세 이상 노인들은 평균 4.1개의 약을 복용하고, 5개 이상 복용하는 사람도 무려 38.9%! 병원 처방없이도 구매 가능한 진통제, 소화제, 감기약 같은 가정상비약부터~ 혈압약, 당뇨병 약과 같은 만성질환 약과 각종 영양제까지 종류도 개수도 다양한데~ 이렇게 약을 많이 복용하다보니 약 부작용으로 다른 증상이 생겨, 또 다른 약을 복용하는 악순환의 반복도 흔한 일이 되었다! 매일 복용하는 약을 어떻게 복용해야하는지 정확히 알지 못하는 사람이 많다는 사실! 약을 제대로 알지 못하고 무턱대로 먹으면 안 먹느니만 못한 심한 부작용을 일으킨다! 자칫하면 독이 될 수도 있는 약! 함께 먹어도 ..
좋은아침 2월 11일 화요일 방송정보 내 몸의 나이테, 주름 펴고 인생도 펴자! - 주름은 나이, 환경, 유전자 보다는 평소 내가 하는 사소한 습관들이 원인인 경우가 많음. - 콜라겐이 부족해 피부 주름이 늘어났다면 뼈 역시 단백질 영양분을 충분히 공급받지 못하고 있다는 의미임. - 콜라겐은 노화가 진행될수록 몸속에서 빠져나가고 20대 중반부터 1년에 1%씩 줄어듬. - 곶감은 콜라겐 생성에 반드시 필요한 비타민A, C 가 많이 들어있음. - 연어에는 콜라겐 합성의 주요 성분인 아미노산과 불포화지방산이 풍부해 피부 세포를 치료하고 보습 효과도 탁월해 주름 예방에 효과적임. - 어류 콜라겐은 분자가 잘게 쪼개어져 있고, 피부와 동일한 구조로 이루어져 있어 쉽게 흡수가 가능함.....
생방송 아침이 좋다 2월 11일 화요일 방송정보 ▶ 방치된 흉물 놀이동산과 촬영 세트장 많은 사람들에게 추억이 되었던 놀이동산과 영화나 드라마에 등장해 강한 인상을 남겼던 촬영 세트장이 이런저런 이유로 텅 빈 상태로 방치되거나 관리되지 않은 채 흉물이 되어 남아있다. 경기도에 위치한 한 놀이공원은 폐장된 지 5년이 지나도록 아무런 조치 없이 방치되고 있어 도심 속 흉물로 자리 잡았다. 녹슬고 고장 난 놀이기구가 가득한 놀이공원은 출입 관리가 되지 않아 우범지대로 변하고 있는 상황. 그리고 한 섬의 바닷가 근처에는 그림같이 놓여있는 하얀 집을 발견할 수 있다. 이곳은 드라마 촬영을 위해 2003년에 지은 촬영 세트장이라는데... 하지만 드라마가 끝난 후 아무런 관리 없이 방치되고 있는 상황. 추억의 드라마..