무엇이든 물어보세요 11월 26일 화요일 방송정보 -기획의도- 하루 평균 10만 번을 뛰는 우리 몸의 엔진, ‘심장’ 한시도 쉬지 않고 일하는만큼 나이가 들면 심장도 노화가 오기 마련! 초고령화가 되면서 심장의 노화로 인한 심장 질환이 달라지고 있다. 심혈관은 물론 심장판막, 심장박동에도 병이 생긴다 또한 노화된 심장을 방치하면 곧 돌연사로 이어진다. 나이 든 심장이 보내는 신호와 99세까지 88하게 뛰는 건강한 심장 지키는 법에 대해 자세히 알아본다. 1. 심장의 오해와 진실 심장 노화는 곧 혈관 노화이다? 심장도 근육이다 고혈압, 당뇨 없으면 심장 건강 문제없다? 혈관질환 줄고 부정맥, 판막 질환은 늘어난다 심정지 환자 10명 중 3명은 건강한 사람? 하지만 돌연사는 없다 2. 심장 질환 환자의 추이..
생방송 오늘 아침 11월 26일 화요일 방송정보 [라이브 토론: 쌈장] ‘분양가 상한제’집값 잡나? 제각기 다른 분야의 전문가들이 최근 화두가 되고 있는 사회적 문제에 대해 토론하 는 코너 . 지난 10월 29일 국토교통부에서는 ‘민간택지 분양가 상한제’를 4년 만에 부활시켰다. 분양가 상한제란 재개발, 재건축되는 아파트의 분양 가를 낮춰 전반적인 집값을 잡겠다는 정부의 주거 안정 정책이다. 이번 ‘분양가 상한 제’는 전면 실시가 아닌 투기과열지구인 서울 8개 구, 27개 동 일부 지역에만 적용됐 는데. 고공행진으로 치솟는 서울 집값 잡기로 ‘분양가 상한제’ 카드를 꺼낸 정부. 무 주택자들에게 내 집 마련의 기회와 집값 안정의 열쇠가 될지, 주택공급을 감소 시켜 집값을 올리는 부작용을 낳을지 전문가들의 ..
기분 좋은 날 11월 27일 수요일 방송정보 건강기능식품 효과 200% 보는 법 내가 섭취하고 있는 건강기능식품은 얼마나 효과가 있을까? 건강기능식품 똑똑하게 섭취하는 법을 공개합니다 ● 건강기능식품! 이렇게 섭취해서 효과 제대로 보자 ‘여기에 좋다~ 저기에 좋다~’ 주변에서 좋다는 말에 하나둘씩 챙겨 먹다 보니 어느새 한 움큼씩 섭취하고 있는 건강기능식품! 정말 나에게 좋은 건지 점검받는 시간을 가져보세요~ 질환별로 주의해야 할 건강기능식품이 있다?! 당뇨, 고혈압의 만성 질환을 겪고 계신 분이라면 이젠 ‘어디에 좋다’는 광고에 속지 말고 여기 주목해주세요! 내 몸에 주의해야 할 건강기능식품 자세히 알려드릴게요~ 건강기능식품 꼼꼼하게 따져가며 구매해야 하는 이유는? 탐사 보도 전문 PD 배동성이 전하는..
좋은아침 11월 27일 수요일 방송정보 내 몸속 노화 신호? ▶ 전신 건강의 해답! ‘치아’ 에 숨어있다? - 입냄새의 원인 15%정도는 신체 어딘가 이상이 생겼다는 신호일 수 있음. - 음식을 씹는 저작 능력이 저하되면 인지 기능 또한 저하돼 치매에 걸릴 가능성이 있음. ▶ 치아 수명 늘리기, 충치를 예방해라! - 치아의 반질반질한 법랑질층이 치아를 보호하고 있어 충치가 바로 생기지 않게 보호해줌. - 구강청결제는 충치균을 제거하는 동시에 좋은 균도 함께 없앨 수 있기 때문에 하루 2번이 적당함. ▶ 충치 걱정 없이 맛있게~ - 파래와 다시마, 미역 같은 해조류는 알칼리성 식품으로 치아가 산에 의해 부식되는 것을 막아줌. - 자일리톨은 산을 생성하지 않아 충치균 성장을 억제하고, 치아 표면의 세균막 형..
기분 좋은 날 11월 26일 화요일 방송정보 쉬쉬하다 큰일 난다! 화장실을 수시로 왔다갔다~ 주변에 화장실이 없으면 안절부절? 그렇다면, 내 몸의 방광 건강 이상을 의심하라! 과민성 방광, 슬기로운 해결법을 찾을 시간! 중장년이라면 꼭 챙겨야 하지만 다들 쉬쉬했던 방광에 대한 모든 것을 알려드립니다! ■ 오줌보? NO! 바로 알자, 중년의 방광 삶의 질을 뚝뚝 떨어뜨린다는 방광 질환! 방광 질환을 키우게 되는 잘못된 생각은 바로 ‘민망해서’ ?! 단순히 방광은 오줌을 보관하는 곳만이 아니라는 사실! 민망해할 게 아니라~ 알고 관리해야죠! 퀴즈를 통해 방광, 오해와 진실이 밝혀집니다~ ■ 중년이면 대부분? 말 못 할 고통 과민성 방광! 과민성 방광 해결하기 위해선 먼저 ‘나’를 알아야 한다?! 을 통해 알..
무엇이든 물어보세요 11월 27일 수요일 방송정보 [건강이 넝쿨째 호박의 재발견] ■ 기획 의도 건강에 좋은 영양분으로 꽉 찬 식재료가 있는데요, 바로 넝쿨째 굴러 온 보약 덩어리 팔방미인 다양한 종류의 입니다. 노란 속은 물론 잎과 씨까지 호박은 버릴 구석이 없는데요~ 호박과 함께 먹으면 더욱 좋은 찰떡궁합 식재료와 맛있는 호박요리까지 대 공개! 맛이쓴 호박 더 건강하게 먹는 법 알아봅니다. ● 영양이 넝쿨째~ 호박, 이래서 좋다! 1. 강력한 항산화 작용으로 암 예방에 도움 돼요 2. 고혈압 잡는 칼륨이 가득~ 심혈관질환을 막아줘요 3. 저칼로리, 고 식이섬유! 다이어트에 좋아요 ● 호박 드실 때, 이런 점 주의하세요! 1. 간질환, 고혈압으로 이뇨제 처방받은 사람은 조심하세요! 2. 쓴맛이 나는 호..
좋은아침 11월 26일 화요일 방송정보 겨울과 함께 시작된 내 머릿속 혈관 주의보! - 날이 추워지면 실내외 온도 차가 커 혈관이 갑자기 수축하면서 혈압이 오르기 쉬움. - 빈혈은 적혈구가 줄어든 상태를 말하며 산소 운반이 제대로 되지 않아 산소가 많이 필요한 뇌에 손상을 가져올 수 있음. - 뇌졸중 발병 후 얼마나 빨리 병원에 가서 치료하느냐에 따라 치료 경과는 물론 후유증 발생에도 큰 영향을 끼칠 수 있음. - 배 속 펙틴은 식이섬유로 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되고, 플라보노이드는 면역력을 올려주고 뇌혈관질환을 예방하는 데 도움을 줌. - 인지질은 세포막을 이루고 있는 성분으로 세포막은 세포에 산소와 영양분을 제공해 노폐물을 없애는 역할을 함.....
모닝와이드3부 11월 27일 수요일 방송정보 ▶세금으로 사교육 홍보하는 지자체 수능 직후, 일부 지자체가 주최한 입시설명회를 두고 비판이 쏟아지고 있다. 공교육 교사를 두고 입시 전문가로 사설 입시학원 연사를 앞세워 사교육 홍보에 가담하고 있다는 것. 한 시민단체의 자체조사결과에 따르면 올해 파악된 사례만 70건에 이르고 한 구청은 사교육 업체에 1억 원이 넘는 세금을 투입한 것으로 나타났다. 전문가들은 오히려 지자체가 사교육 소비를 부추기는 꼴이라고 지적했다. 사교육 연사 초빙을 지양하라는 교육부의 권고에도 불구하고 반복되고 있는 지자체들의 행태를 에서 취재했다. MCSI ▶의문의 죽음 진실을 찾아라 뇌사 상태의 한 여성이 응급실로 후송됐고, 끝내 사망했다. 그런데, 아내의 시신을 확인하던 중 다수의 ..
모닝와이드3부 11월 26일 화요일 방송정보 ▶버스에 치여 숨진 아이가 가해자? 지난 5월, 건널목을 건너던 12살 아이가 시내버스에 치여 숨지는 사고가 발생했다. 아이는 자전거전용도로도, 보행 도로도 없는 도로의 갓길에서 자전거를 타고 가다가 갓길이 완전히 끊어져 버리자 앞에 보이는 건널목을 건너가려 했다. 그런데 그때 미처 속도를 줄이지 못한 버스와 충돌하면서 아이는 사망하게 된 것. 경찰은 사고 조사 결과 숨진 아이가 피해자라는 교통사고 사실확인원을 유족에게 발급해주었다. 그러나 일주일 뒤 경찰은 교통사고 사실확인원에 아이를 가해자로 정정했다. 법 규정상, 초등학생이 탄 자전거는 자동차와 동일하게 취급되는 데다 횡단보도를 건널 때 자전거에서 내려서 끌고 가지 않았다는 것이 사고 발생의 원인이라는 것..